Transforme Seu Corpo

e Sua Rotina na Boha Fitness!

3 unidades, estrutura completa e diversas modalidades para você treinar do seu jeito!

Mais que uma academia, um empurrão para a sua melhor versão

a boha fitness oferece vários benefícios

Infraestrutura moderna – Equipamentos de ponta e ambiente motivador.
Treinos para todos os objetivos – Musculação, funcional, lutas, HIIT, dança e mais!
Localização estratégica – Escolha a unidade mais perto de você.
Comunidade que impulsiona – Aqui, você se sente parte de algo maior.
Acompanhamento profissional – Instrutores qualificados para guiar seu progresso.
Homem e mulher treinando na Boha Fitness

conheça nossas unidades

Rede de academias em Embu das Artes com planos acessíveis e treinos personalizados

Academia Boha Fitness Unidade Jardim Santa Tereza Embu das Artes

UNIDADE – JARDIM SANTA TEREZA

Av. João Paulo II, 1042 – Jardim Santa Tereza, Embu das Artes – SP, 06813-015

Nosso Espaço, Sua Evolução

Descubra a Boha Fitness Jardim Santa Tereza — Estrutura completa e equipamentos de ponta para sua melhor performance. Venha treinar na melhor academia de Embu das Artes!

Academia com musculação, funcional e aulas coletivas em Embu das Artes.

Academia Boha Finess Unidade Jardim Casa branca embu das artes

UNIDADE – JARDIM CASA BRANCA

Av. João Paulo II, 1760 – Jardim Casa Branca, Embu das Artes – SP, 06810-605

Seu Novo Lugar de Evolução

Treine na Boha Fitness Jardim Casa Branca — Espaço amplo, ambiente acolhedor e aparelhos de última geração esperando por você em Embu das Artes!

Academia em Embu com avaliação, treinos personalizados e ambiente motivador.

Academia Boha Finess Unidade Jardim Macedõnia Embu das artes

UNIDADE – JARDIM MACEDONIA

Rua Póvoa de Varzim – 42 – Jardim Macedonia, São Paulo – SP, 05894-400

Estrutura que Motiva

Boha Fitness Jardim Macedônia — Uma unidade pensada para elevar sua performance e transformar sua rotina de treino em Embu das Artes!

Aqui, cada treino é um passo rumo à sua melhor versão.

a

Depoimentos reais de alunos

Rebenca Trindade

“Nunca gostei de academia, mas na Boha Fitness me encontrei! Estrutura top e aulas incríveis.”

Antes e Depois

Luiz Otavio

“Sempre tive preguiça de academia, até conhecer a Boha Fitness. Estrutura excelente e aulas que realmente fazem a diferença!”

Antes e Depois

Shirlei Lacerda

“Treinar sempre foi um desafio pra mim, mas na Boha Fitness encontrei a motivação que precisava. Ambiente top, professores atenciosos e uma energia que faz a diferença!”

Antes e Depois

Modalidades

Aqui, você treina do jeito que mais gosta!

ZUMBA

Zumba é uma aula de dança animada que mistura ritmos latinos e internacionais com exercícios aeróbicos, promovendo diversão e queima de calorias.

JUMP

Jump é um treino aeróbico realizado com trampolins, que combina saltos e movimentos dinâmicos para melhorar a resistência cardiovascular e tonificar o corpo.

FUNCIONAL

O treino funcional é focado em exercícios que simulam movimentos do dia a dia, melhorando a força, equilíbrio, flexibilidade e resistência de forma integrada.

STEP

Step é um treino aeróbico que utiliza uma plataforma para realizar movimentos de subida e descida, ajudando a melhorar a coordenação, resistência e tonificar o corpo.

CROSS

Cross é um treino de alta intensidade que mistura exercícios de força, resistência e cardio, com movimentos funcionais para melhorar a condição física geral.

RITMOS

Ritmos é um treino que combina dança com exercícios aeróbicos, utilizando diferentes estilos musicais para proporcionar uma aula dinâmica e animada.

FIT DANCE

FitDance é uma modalidade de treino que mistura dança e exercício físico, proporcionando uma aula divertida e energética com movimentos de diversos estilos musicais.

PILATES

Pilates é um método de exercício que melhora a flexibilidade, força e postura, com foco no controle corporal e respiração.

G.A.P

G.A.P. é um treino que foca em glúteos, abdômen e pernas, combinando exercícios para tonificar e fortalecer essas áreas.

A.B.S

ABS é um treino voltado para o fortalecimento do core, focando nos músculos abdominais com exercícios variados.

JIU – JITSU

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial focada em técnicas de alavancas, quedas e finalizações no chão.

MUAY THAI

O Muay Thai é uma arte marcial tailandesa que usa punhos, cotovelos, joelhos e chutes em combate.

BOXE

O boxe é um esporte de combate que envolve golpes com os punhos, estratégia e condicionamento físico intenso.

seu lugar para evoluir de verdade!

Academia Boha Fitness Unidade Jardim Santa Tereza Embu das Artes

UNIDADE – JARDIM SANTA TEREZA

Av. João Paulo II, 1042 – Jardim Santa Tereza, Embu das Artes – SP, 06813-015
Academia Boha Finess Unidade Jardim Casa branca embu das artes

UNIDADE – JARDIM CASA BRANCA

Av. João Paulo II, 1760 – Jardim Casa Branca, Embu das Artes – SP, 06810-605

UNIDADE – JARDIM MACEDONIA

Rua Póvoa de Varzim – 42 – Jardim Macedonia, São Paulo – SP, 05894-400

FAQ – Dúvidas Frequentes

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